自然醫學中有一個重要的“三七分”理論，說的是解決疾病問題的過程中，病人占七分的重要性，而醫生只占三分。但現在的醫患關系是顛倒的，得了病，病人不懂醫學知識，只能被動地拜托醫生全權負責。“醫生，我全拜托您了。”錯了！七分在你自己呀，你要明白這個道理。為什么會七分在你呢？

生命力在你身上，還是在醫生身上？三流循環原理中的“吃和排、吸與呼、睡與思”這些維持生命基本活動的事，是你做，還是醫生做？

說到底肯定是自己做的。三流做好了，機體里面的環境是干凈的、疏通的、有序的，細胞就會發揮出應有的生命力。生命力是生命的自我運動能力。

生命的自我運動表現在六個方面：

第一，自我生成。你看身體是不是自己長大？沒有人去控制它，它從一個受精卵開始自己長，長多高，長成啥樣，都是它自己進行。

第二，自我更新。身體每天更新自己的細胞，沒有誰去控制。

第三，自我調節。機體的血壓、心跳、內分泌周期，都是自己在調節。

第四，自我修復。身上某個部位劃破一個口，自己會長好。

第五，自我復制。機體從一個受精卵開始增殖到60萬億個細胞，都是靠細胞自己復制DNA信息密碼來完成。

第六，自我遺傳。遺傳是父精母血結合的過程，也都是生命本能實現的。

之所以叫自我運動是因為它是生命的本質特征，與非生命系統有本質的區別。相信身體，相信它的自愈力。只要按照生命的本然好好吃、喝、睡，身體差不到哪里去。